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1人の食事は血糖上昇が大きく　同じ白パンでも「誰と食べるか」で差

イスラエル・ヘブライ大学などの研究で、同じ量の白パンでも1人で食べるより親しい相手と食べた方が、血糖値の上昇が小さく回復も早い傾向が確認された。食事環境が代謝反応に影響する可能性を示している。

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Samsung Electronics、Galaxy Watchの健康データ共有を家族向けに拡大

Samsung Electronicsは、Galaxy WatchとSamsung Healthで家族間の健康データ共有を可能にする機能を公開した。歩数や睡眠、血圧、心拍数などを共有し、異変の兆しを家族が早期に把握できるようにする。