Industry

就寝時刻を90分後ろにずらすと6週間で0.5kg増　軽度の睡眠不足でも体重に影響

普段7〜8時間眠る成人が就寝時刻を約90分遅らせ、睡眠時間が平均78.4分短くなると、6週間で体重が約0.5kg増加した。座位時間の増加も確認され、軽度の睡眠不足でも代謝や心血管の健康に影響する可能性が示された。

Crypto

Zentoushinの破産で決済網に不安　堀江貴文氏、代替手段にBTCとJPYC挙げる

決済代行会社Zentoushinの破産を受け、審査が厳しい業種を中心に決済手段の確保への懸念が広がっている。堀江貴文氏は代替候補としてBitcoinと円連動ステーブルコインJPYCに言及した。