| 移动网页

搜索关键词 力量训练

Industry

研究称空腹闻黑巧克力香味或可增加力量训练完成量

马来亚大学一项针对23名至少有2年规律力量训练经验男性的研究显示，在约10小时禁食后接触巧克力香味，受试者腿屈伸训练的总重复次数有所提升。其中，90%黑巧克力香味条件下总重复次数较对照平均增加18次，牛奶巧克力香味条件下平均增加9次；不过，各组主观用力感未见明显差异。研究团队指出，该结果仍需通过更大样本进一步验证。