IT媒体TechRadar当地时间3日 报道称，很多用户在使用ChatGPT时，习惯一上来就新建对话，并反复输入相同背景信息。相比之下，复用已有对话、预设提示词和参考资料，往往更能提升使用效率。

报道指出，ChatGPT不应被当作每次都从“空白页”开始的一次性问答工具，而更适合作为一个能够保留上下文的工作空间来使用。这样做的重点不在于掌握多复杂的提示技巧，也不依赖所谓“隐藏功能”，而是通过提前整理可重复使用的信息，减少模型反复理解背景的成本，把更多空间留给真正有价值的输出。

第一项建议是复用提示词。对于经常使用的语气、解释方式、篇幅要求、目标读者等设定，用户无需每次重新输入，完全可以整理成固定提示词反复调用。TechRadar表示，这一做法在邮件写作、技术主题讲解、是否需要引用等高频场景中尤其有效，在法语学习、园艺管理等兴趣类使用场景中也同样适用。

第二项建议是上传参考资料，让ChatGPT直接基于现成信息继续回答。报道举例称，用户可将家庭饮食偏好、过敏信息、忌口食材整理成文档，或在旅行规划开始前上传旅行清单、出行偏好和会员信息等资料。这样一来，ChatGPT无需反复确认基础信息，即可围绕既有内容继续展开。TechRadar认为，这是最容易被忽视、但实用性很高的一项功能。

第三项建议是避免动辄新建对话。报道指出，只要新问题与此前任务并非完全无关，跨越数天甚至数周的项目，通常都更适合放在同一对话中持续推进。以布置家庭办公区为例，相关讨论往往会依次涉及家具选择、油漆颜色和照明方案等内容；如果前面的决定都保留在同一对话中，后续就不必反复补充说明。吉他练习等学习型任务也是如此，持续保留同一对话，有助于记录进度并延续练习脉络。

第四项建议是，与其抽象描述想要的风格，不如直接提供示例。TechRadar表示，相比“亲切但专业”这类笼统表述，更有效的做法是直接粘贴一段期望的段落、邮件或产品说明，并明确要求模型参照其语气、详略和结构进行输出。报道认为，在电子简报、社交平台内容、客户更新邮件以及文章开头等高频内容生产场景中，这种方法尤其有效。即便示例本身与当前主题不同，也应明确指出哪些部分需要模仿、哪些元素需要避开。

第五项建议是，在生成初稿后切换视角进行二次审阅。报道称，用户可以要求ChatGPT以编辑、持怀疑态度的读者、领域专家或真实目标读者的身份重新审视内容，从不同角度发现问题。比如在制定行程后，可让其站在带孩子出行的家长立场，检查路线安排是否现实；在完成商业提案后，也可以让其从保守采购方的角度，重点审视成本设定和表述是否含糊。TechRadar还提到，如果进一步说明“为什么要反对”，第二轮审阅通常会更有针对性。

TechRadar总结称，这些做法并不会改变ChatGPT本身的能力边界，但可以减少重复输入和上下文频繁重置带来的效率损耗。换句话说，若能省去每次开场都要花数分钟解释“你是谁、你要做什么”的过程，用户就能把更多时间投入到真正有价值的沟通和创意探索中。对经常依赖ChatGPT处理日常任务的用户而言，把它当作一个可持续积累上下文的工作环境，而不是一次性的问答窗口，正变得越来越重要。