Hecto Group宣布启动面向员工的健康促进项目“减去一岁”挑战，鼓励员工在日常生活中逐步养成稳定的运动习惯。
据公司介绍，该项目并不将体重下降作为核心目标，而是更强调体态改善和持续运动，希望员工通过可视化方式感知身体变化，提升健康管理意识。
为配合项目开展，Hecto Group在公司内部引入了Outbody 3D身体扫描设备。该设备可对人体进行3D扫描，直观呈现体型和姿态，并根据测量数据分析个人体龄。
按照安排，员工已于5月进行首次体龄测定，随后在5月至7月完成为期3个月的运动任务，并于8月复测，以对比身体状态变化。
此次挑战按月设置运动主题。5月以拉伸训练为主，帮助员工建立基础运动习惯；6月安排爬楼梯任务，重点提升下肢力量和基础代谢；7月则通过深蹲训练，进一步强化核心与下肢力量。
员工可通过个人页面每日打卡记录运动情况，累计打卡满100次者将获得特别奖励。
在此之前，Hecto Group已持续开展多项员工健康和组织文化项目。其代表性举措之一是“步行积分”制度：员工单日步数达到15000步、月度累计最高不超过20万步时，可按步数比例获得福利积分。
此外，旨在促进员工交流的团队散步项目“步行一起”也已连续运营6年。公司每年还会面向全体员工举办“步行步行挑战”活动。
Hecto Group表示，此次推出“减去一岁”挑战，也是希望在现有以步行为主的健康项目基础上，进一步将员工健康管理扩展到运动习惯养成领域。
Hecto Group相关人士表示，员工健康是支撑组织可持续增长的重要基础。“减去一岁”挑战并非一次性活动，而是鼓励员工持续参与、在日常中自然养成健康习惯的项目。未来，公司也将继续通过“共同实践”的方式，推动健康文化在组织内部落地。
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Chi-gyu Hwang
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